Equilibrio ed energia

Luna piena, “Blue Monday” e Marie Kondo: inizio d’anno difficile?

in Equilibrio ed energia, Esercizi di consapevolezza, Scegli la vita che vuoi 23 Gennaio 2019

Lunedì era il 21 gennaio e c’era una bellissima luna piena in eclissi; inoltre sono abbastanza sicura che tu abbia almeno una volta sentito nominare Marie Kondo, il suo libro “Il magico potere del riordino” e la sua serie su Netflix che è già un successo planetario. Cosa hanno in comune queste 3 cose? Non […]

Fame consapevole

in Consulenza alimentare, Equilibrio ed energia, Naturopatia 26 Luglio 2018

Un caffè di troppo In questo periodo in cui i consulti individuali sono ridotti e i worskop finiti, mi sto dedicando più intensamente allo studio. Ho sempre saputo che il mio intestino non ama particolarmente l’effetto del caffè, ma l’altro giorno mi sono comunque “regalata” un americano al mattino e uno shakerato il pomeriggio. La […]